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百岁老人:心态好 每天一瓶奶

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  □紫金山/金陵晚报记者 庄颖

  10月28日是九九重阳节,敬老爱老是我们中华民族的传统美德,据江苏省民政厅24日发布的数据显示,至去年年底,南京共有百岁以上老人334人。昨天,紫金山视频的记者来到了朝天宫街道秣陵路社区,采访了今年已经106岁的老人王兰英。今天上午9点,紫金山视频推出《重阳节策划——南京百岁老人的一天》视频,将在紫金山新闻客户端、央视新闻+、金陵晚报官方微博、微信、秒拍等众多平台推出,欢迎观看。

  74岁女儿 每天贴身照顾

  106岁的王兰英在家得到了女儿的精心照顾。“我妈能活到这个岁数,要感谢我大姐马石芳”。

  王兰英的小女儿告诉紫金山视频记者,母亲岁数大了需要人在身边照顾,自己的大姐丝毫没有怨言每天24小时照顾着老人的生活起居,平时也不能出去旅游。

  今年老人的大女儿也已经74岁了,这样贴身照顾老人已经10多个年头了,“没什么累的,只要我妈好,我们一家就开心了”,老人的女儿们这样说道。

  五世同堂 记得儿孙生日

  走进老人的家里,面积不大却很整洁有序,老人今年虽已106岁了,精神还是很不错的,还可以自己上下床,自己穿鞋子,有的时候看到自己女儿摘菜还会在一边帮忙。

  “别看我妈年纪大了,记忆力还是特别好的”,如今已经是五世同堂的她不仅记得自己的生日、儿女的生日连两个重孙的生日也都记得,有时候想孙子了,老人还会给孙子打电话,马奶奶告诉记者,家里人每年在老人生日那天无论在哪都会聚在南京一起给老人过生日,奶奶很喜欢热闹,每年都会很开心。

  心态乐观 每天喝一瓶奶

  当问及老人有没有长寿经的时候,马奶奶告诉记者,“我妈每天早上都要喝一瓶奶”。这瓶奶还不简单,很有讲究,牛奶是订购的鲜奶,老人的女儿会打上一个鸡蛋再把牛奶倒进去用微波炉热一热再给老人吃,有时候还会加一些蜂蜜。

  别看老人年纪大了,在伙食上也是一点不含糊的,小笼包、肉圆、肴肉之类的都吃,心情好的时候还能多吃一些。

  除了吃,更主要的就是老人的心态好,乐观。有时候老人会嚷着让大女儿给自己唱歌跳舞,出去遛弯还总爱和邻居聊上两句开开玩笑,邻居们也都爱和她说话,一看到她就赶紧上来和她打招呼。

  ■新闻连连看

  南京共有百岁老人334人

  10月24日,江苏省民政厅发布《江苏省2016年老年人口信息和老龄事业发展状况报告》,根据这份报告,截至去年底,全省60周岁以上老年人口达1719万,居全国各省(区、市)第三位。

  而数据显示,到去年底,江苏共有百岁老人5491人,居全国前列,其中南京百岁以上老人为334人,而记者了解到,在上世纪80年代,南京只有4名百岁老人。

  数据表明,南京的百岁老人以秦淮区和鼓楼区居多,其中朝天宫街道的百岁老人数量更是众多。

  ■新闻附件

  如何观看《百岁老人的一天》

  今天上午9点,紫金山视频推出《重阳节策划——南京百岁老人的一天》视频,将在紫金山新闻客户端、央视新闻+、金陵晚报官方微博、微信、秒拍等众多平台推出,里面也会有更多老人长寿的秘诀,欢迎观看。请手机扫描二维码,下载“紫金山”新闻吧。

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